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SUMMARY:Auspowern mit Spaß und Musik
DESCRIPTION:Mit dem neuen Herbstsemester beginnen in Olsberg neue Fitness-Kurse bei der
  VHS\nAm Montag, 12. September, startet Zumba® - ein Ganzkörper-Workout zu 
 lateinamerikanischn Rhythmen.\nWeitere Infos unter https://www.vhs-bmo.de/p
 rogramm/kurs/Zumba-Fitness/T38.000#inhalt (https://www.vhs-bmo.de/programm/
 kurs/Zumba-Fitness/T38.000#inhalt)\nPower-Sports und Tabata ist ein intensi
 ver Herz-Kreislauf-Training mit abwechslungsreichen Aerobic-Elementen zu sc
 hneller Musik.\nDer Kurs beginnt am Dienstag, 13. September. Anmeldungen si
 nd unter https://www.vhs-bmo.de/programm/kurs/Power-Sports-und-Tabata/T37.5
 50#inhalt (https://www.vhs-bmo.de/programm/kurs/Power-Sports-und-Tabata/T37
 .550#inhalt) möglich.\nAm Donnerstag, 15. September, beginnt ein äußerst wi
 rksames Ausdauer- und Koordinationstraining für Einsteiger.\nWeitere Inform
 ationen und Anmeldung unter https://www.vhs-bmo.de/programm/kurs/Step-Mix-u
 nd-BBP-Training-fuer-Einsteiger/T37.540#inhalt (https://www.vhs-bmo.de/prog
 ramm/kurs/Step-Mix-und-BBP-Training-fuer-Einsteiger/T37.540#inhalt)\n
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 der VHS</p><p>Am Montag, 12. September, startet Zumba® - ein Ganzkörper-Wor
 kout zu lateinamerikanischn Rhythmen.</p><p>Weitere Infos unter <a href="ht
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 rts und Tabata ist ein intensiver Herz-Kreislauf-Training mit abwechslungsr
 eichen Aerobic-Elementen zu schneller Musik.</p><p>Der Kurs beginnt am Dien
 stag, 13. September. Anmeldungen sind unter <a href="https://www.vhs-bmo.de
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 Am Donnerstag, 15. September, beginnt ein äußerst wirksames Ausdauer- und K
 oordinationstraining für Einsteiger.</p><p>Weitere Informationen und Anmeld
 ung unter <a href="https://www.vhs-bmo.de/programm/kurs/Step-Mix-und-BBP-Tr
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