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CATEGORIES:Olsberg, Ortsteile
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SUMMARY:Sanfter Einstieg in die Kampfkunst
DESCRIPTION:<p>Dieser Kurs verbindet ganzheitliches Gesundheitstraining mit der chinesi
 schen Kampfkunst Xingyichuan (Form/Mind-Boxing).</p><p>Der Dozent bietet ei
 ne abwechslungsreiche Mischung aus Dehnungs- und Kraftübungen, Beweglichkei
 t und Koordination, konkreter Selbstverteidigung und meditativen Elementen.
 </p><p>Hier wird ein sanfter Einstieg in die Kampfkunst geboten, jenseits v
 on Akrobatik und Leistungsdruck. Eine Teilnahme ist ab 16 Jahren möglich.</
 p><p>Der Kurs beginnt am Montag, 11. September, und findet an zwölf Abenden
  von 19:30 bis 20:30 Uhr in Olsberg-Bigge statt.</p><p>Weitere Informatione
 n und Anmeldung unter <a href="https://www.vhs-bmo.de/programm/kurs/Kampfku
 nst-fuer-Sie-und-Ihn/U37.712#inhalt"></a><a href="https://www.vhs-bmo.de/pr
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