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CATEGORIES:Olsberg, Regionales
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SUMMARY:Online-Yoga-Workshops 
DESCRIPTION:<p>Der Online-Workshop am Freitag, 5. Februar, hat "Entspannen mit Yoga und
  Meditation" als Thema.<br />Wohltuende Entspannungsübungen und Meditation,
  Pranayama (Atemübungen) und sanfte Asana-Sequenzen (Körperübungen) sorgen 
 für mehr Gelassenheit, Freude und Energie.<br />Der Kurs findet von 18.30 b
 is 21.30 Uhr online statt und ist für Yoga-Neulinge und Geübte gleichermaße
 n geeignet.</p><p><br />Am Freitag, 12. Februar, findet von 18.30 bis 20.45
  Uhr ebenfalls online der Workshop „Faszien-Yoga“ statt. Vorkenntnisse sind
  hilfreich, aber nicht erforderlich.<br /><br />Beide Workshops finden onli
 ne über Zoom statt. Bei technischen Fragen unterstützt das Team der VHS BMO
  gern.<br /><br />Weitere Informationen und Anmeldung in den Geschäftsstell
 en der VHS BMO (Brilon: 02961 6416, Marsberg: 02992 1280, Olsberg: 02962 30
 80) oder im Internet unter <a href="http://www.vhs-bmo.de">www.vhs-bmo.de</
 a> .</p>
X-EXTRAINFO:.
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