Montag, 18. Mai 2026
Qi Gong/T‘ai Chi im Kneipp-Park Dr. Grüne
Qi Gong ist ein Teilbereich der TCM (traditionelle chinesische Medizin). Es dient zur Vorbeugung und Behandlung von Funktionsstörungen oder bei Krankheit. Qi wird als Antriebskraft aller physiologischen Funktionen und Gong als Übung bezeichnet. Körper, Geist und Atem werden während des Übens miteinander verbunden, wir aktivieren und erneuern so die Lebensenergie.
Das Üben im Freien hat einen weiteren Vorteil: wir üben bei den Bäumen und inmitten der Natur und nehmen dort den Sauerstoff auf, den wir täglich benötigen. Das Abschalten vom Alltag ist für die meisten Menschen etwas ganz Wichtiges geworden. Der Übende erholt sich in kurzer Zeit und geht mit neuen Energien in den Abend.
Veranstalter: Susanne Beine | www.neueschritte.de
Leitung: Susanne Beine | Qi Gong/T'ai Chi-Lehrerin
Start: 18:00 Uhr | Dauer: ca. 1 Stunde
Treffpunkt: Kneipp-Park Dr. Grüne | 59939 Olsberg
Hinweis: keine Vorkenntnisse erforderlich
Kosten: 10,00 €; p.P.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Mittwoch, 20. Mai 2026
Komm mit, Kneipp macht fit – Gipfelkreuztour
Aussichtsreiche Gipfelkreuztour mit Kneipp-Anwendungen zum Olsberg (704 m). Wir starten an der Hasley-Hütte und gelangen über den Klippenpfad mit Zwischenstopp an der Luisenquelle zum Gipfelkreuz. Dort erwartet uns eine wunderbare Aussicht in das Ruhrtal. Zurück geht es an der Ännchenquelle entlang zum Ausgangspunkt.
Veranstalter: Kneipp-Verein Brilon-Olsberg e.V.
Leitung: Eva Düppe, Gesundheitstrainerin | SKA und Gäste-Wanderführerin
Start: 14:00 Uhr | Dauer: 3 Stunden
Treffpunkt: Hasley-Hütte, nähe Carlsauestraße | 59939 Olsberg
Streckenlänge: ca. 7 km
Schwierigkeit: mittelschwer | 320 Höhenmeter
Kosten: 10,- €, ermäßigt*: 7,- € p.P.
(* Für Gäste mit SauerlandCard und Mitglieder des Kneipp-Verein Brilon-Olsberg.)
Eine Anmeldung zu den Veranstaltungen ist erforderlich:
Tourismus Brilon Olsberg GmbH
Ruhrstr. 32, 59939 Olsberg
Telefon 02962/97370
Am Markt 4, 59929 Brilon
Telefon 02961/96990
